Afslankchallenge
We kennen het allemaal, we doen het ook allemaal: goede voornemens maken om dit jaar eens ècht af te vallen. En toch….We haken af van onze voornemens en het lukt gewoon niet om de kilo’s kwijt te raken. Ondertussen neemt het aantal personen met overgewicht toe. We worden overspoeld met adviezen om gewicht te verliezen. Of het nu gaat over een personal trainer, de volgende wonderpil of een extreem dieet, advertenties voor gewichtsverlies zijn overal – en diegene die getracht hebben gewicht te verliezen weten dat snelle oplossingen niet vaak tot een blijvend resultaat leiden.
Uit onderzoek is gebleken dat ondersteuning en begeleiding bij het afslanken belangrijk is en meer succes biedt. Daarom hebben een aantal welzijnscoaches uit (plaats) de koppen bij elkaar gestoken om een programma aan te bieden wat u gaat helpen uw overgewicht kwijt te raken. Dit programma heet: de Weight Loss Challenge.
Wat is een Afslankchallenge?
Een Weight Loss Challenge is een leuke en leerzame manier om met een groep van het overgewicht af te komen en te blijven. U krijgt in 12 korte workshops veel informatie, professionele begeleiding en ondersteuning.
Wat is er te winnen?
Deelname aan de Weight Loss Challenge kost Eur 50,- en u krijgt voor uw actieve deelname veel bruikbare informatie en professionele begeleiding. Tijdens de 12 weekse Challenge gaat u met lotgenoten de strijd aan tegen de kilo's. De groep komt 1 x per week bij elkaar op een vast tijdstip, om te wegen en te meten. Tevens wordt er tijdens de bijeenkomsten bruikbare informatie gegeven over diverse onderwerpen, zoals het belang van water, gevarieerde en uitgebalanceerde voeding, tips voor wanneer u uit eten gaat, lichaamsbeweging, eiwitten, koolhydraten en vezels, enz. Wij leren u een nieuwe manier van eten en een nieuwe manier van leven!
Na de 12 weken wordt de winnaar bekend gemaakt die procentueel gezien de meeste kilo's heeft verloren. 60% het ingelegde geld van de deelnemers gaat in een pot en deze wordt uitgekeerd aan de 3 beste afvallers! Er valt dus veel te winnen!
Belangrijk tijdens de Weight Loss Challenge is de professionele begeleiding, de ondersteuning van de groep, het elkaar stimuleren en vooral het plezier tijdens de bijeenkomsten. Plezier terwijl u afvalt! Gaat u ook deze uitdaging aan?
De volgende challenge start op maandag 26 oktober 2009. Voor meer informatie en om u aan te melden kunt u contact opnemen via telefoonnummer 070-3470424 / 06-22978339 of e-mail: siebren@ziggo.nl.